Κλείσε ραντεβού

Λυράκου Μαίρη BSc

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Η Λυράκου Μαίρη είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό γραφείο "DietMed" στην Πάτρα. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και παρακολουθεί μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην "Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή" στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Στα πλαίσια της συνεχιζόμενης κατάρτισής της στον τομέα της διατροφής, εκπαιδεύτηκε και πιστοποιήθηκε στη "Δίαιτα FODMAP για Ευερέθιστο Έντερο" στο Monash University της Αυστραλίας. Η πρακτική της άσκηση πραγματοποιήθηκε στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας, στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο "Αττικόν", καθώς και στη Βιομηχανία "Γιώτης Α.Ε.", από όπου απέκτησε σημαντική εμπειρία στον τομέα της έρευνας και ανάπτυξης τροφίμων με έμφαση στην υγιεινή διατροφή. Η κυρία Λυράκου, ασχολείται ενεργά με την έρευνα στο πεδίο της, συμμετέχοντας σε συγγραφικές επιστημονικές ομάδες, ενώ έχει ασχοληθεί ιδιαίτερα με τη βιώσιμη ανάπτυξη και τον ρόλο της διατροφής σε αυτήν, πραγματοποιώντας ομιλίες σε συνέδρια και λαμβάνοντας μέρος στη διοργάνωση επιστημονικών ημερίδων και forum. Στο ιδιωτικό γραφείο της, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στις διατροφικές ανάγκες του κάθε διαιτώμενου, παρέχει υποστήριξη και εξατομικευμένες παρεμβάσεις που αποσκοπούν στην πλήρη επίτευξη του τελικού στόχου.
Λυράκου Μαίρη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Πάτρα

περισσότερα
  • Πτυχίο Διατολογίας - Διατροφολογίας, Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2017 - 2022)
    βιογραφικό

Ιατρεία

  • Πατρέως 55, Πάτρα, Νομός Αχαΐας
    χάρτης

Φωτογραφίες

Φωτογραφίες ιατρείου

Υπηρεσίες

Πρώτη επίσκεψη

40€
Η τιμή περιλαμβάνει: Λήψη ιατρικού, φαρμακευτικού και διατροφικού ιστορικού, λιπομέτρηση, αξιολόγηση διατροφικών αναγκών, ανάλυση διατροφικών συνηθειών και προτιμήσεων, στοχοθεσία, επίλυση αποριών και πρόγραμμα διατροφής.
περισσότερα

Απλή επίσκεψη

30€ - 40€
Η τιμή περιλαμβάνει: Λήψη ιατρικού, φαρμακευτικού και διατροφικού ιστορικού, λιπομέτρηση, αξιολόγηση διατροφικών αναγκών, ανάλυση διατροφικών συνηθειών και προτιμήσεων, στοχοθεσία, επίλυση αποριών και πρόγραμμα διατροφής για την πρώτη επίσκεψη με κόστος 40€, ανάλυση σύστασης σώματος, συζήτηση πορείας και δυσκολιών, επαναξιολόγηση στόχων, επίλυση αποριών και προσαρμογή προγράμματος διατροφής για κάθε επόμενη επίσκεψη με κόστος 30€.
περισσότερα

Πρόγραμμα διατροφής

Δίαιτα - Διατροφή

Λιπομέτρηση - Σωματομετρία

Μέτρηση βασικού μεταβολισμού

Σωματικές μετρήσεις

Ανάλυση σύστασης σώματος

Αύξηση βάρους - Αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφική συμπεριφορά

Έλεγχος μεταβολισμού

Ρύθμιση σωματικού βάρους

Χοληστερίνη

περισσότερες υπηρεσίες

Βιογραφικό

Σπουδές

  • Πτυχίο Διατολογίας - Διατροφολογίας, Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών (2017 - 2022)
  • Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια στην "Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή", Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών
  • Πιστοποίηση στη "Δίαιτα FODMAP για Ευερέθιστο Έντερο", Monash University, Αυστραλία (2023 - 2024)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ιδιωτικό γραφείο "DietMed", Πάτρα (2022 - σήμερα)
  • Πρακτική άσκηση, Βιομηχανία "Γιώτης Α.Ε." (2021)
  • Πρακτική άσκηση, 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας (2021)
  • Πρακτική άσκηση, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο "Αττικόν"

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • "Διατροφή την περίοδο της εγκυμοσύνης", Life Academy, Αθήνα (6/5/2023)
  • "Applying Sustainability In Dietetic Practice", EFAD Professional Practice Committee (2022)
  • 3rd Health Psychology Symposium, "Overcoming Challenges in Health", City Unity College, Αθήνα (1/2021)
  • "Implementation of sustainable meals in practice", EFAD Professional Practice Committee (2021)
  • "Sustainable And Nutritious Diets For Healthier Populations", EFAD Professional Practice Committee (2021)
  • "The Food Matrix Helath Effects Of Dairy Foods: New Insights Based On The Food Matrix Concept", EFAD Professional Practice Committee (2021)
  • "Diet and Gut Microbiota and their role in the development of Cardiovascular Diseases", European Network of Dietetic Students (ENDietS), EFAD Professional Practice Committee (2021)
  • 15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής - Διαιτολογίας & 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ), Αθήνα (13 - 15/12/2019)
  • 5η Ημερίδα Διατροφής, "Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών Παραγόντων Κινδύνου", Αθήνα (5/10/2019)
  • 1η Διεπιστημονική Συνάντηση για τη Διαχείριση του Νοσογόνα Παχύσαρκου Ασθενούς, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ) & Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία Παχυσαρκίας (ΕΧΕΠ), Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών, Αθήνα (23/2/2019)
  • 2nd Health Psychology Symposium, City Unity College, Αθήνα (27/5/2016)
  • περισσότερα

Αξιολογήσεις

  • 5.0
    8 κριτικές
    Αποτελεσματική
    Έμπειρη
    Συνεπής
    Προσιτή