Κλείσε ραντεβού

Βαβουλίδου Πένυ

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Μουσικοθεραπεύτρια

Η Βαβουλίδου Πένυ είναι Ψυχολόγος, Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, Μουσικοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί συνεδρίες online. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών στη Μουσικοθεραπεία και την προσέγγιση Nordoff-Robbins στο Goldsmiths, University of London. Στη συνέχεια, εκπαιδεύτηκε στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) μέσω ενός επιδοτούμενου προγράμματος του οργανισμού Hertfordshire Partnership University NHS Foundation Trust, στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου απέκτησε εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων με κατάθλιψη, διαταραχές άγχους και άλλες ψυχολογικές δυσκολίες. Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία στοχεύει να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να αναγνωρίσουν και να αλλάξουν μη λειτουργικές σκέψεις και συμπεριφορές που συμβάλλουν στη διατήρηση των συμπτωμάτων. Μέσα από τη θεραπεία, τα άτομα μπορούν να αναπτύξουν νέους τρόπους διαχείρισης έντονων συναισθημάτων, όπως το άγχος και να ενισχύσουν τους υπάρχοντες μηχανισμούς αντιμετώπισης. Η κυρία Βαβουλίδου ειδικεύεται στην παροχή online συνεδριών CBT για ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες, όπως γενικευμένη διαταραχή άγχους, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος, άγχος υγείας, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχή μετατραυματικού στρες, φοβίες, κατάθλιψη, τελειοθηρία και χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Βαβουλίδου Πένυ Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής Περαία

Άδεια ασκήσεως: 512041/12631
περισσότερα
  • Μεταπτυχιακό στη Μουσικοθεραπεία, Κέντρο Μουσικοθεραπείας Nordoff and Robbins, Goldsmiths' College, University of London (2016 - 2018)
    βιογραφικό

Ιατρεία

  • Εθνικής Συμφιλίωσης, Περαία, Νομός Θεσσαλονίκης
    χάρτης

Παροχές

  • Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑμεΑ - Aνέργους - Φοιτητές

Υπηρεσίες

Απλή συνεδρία

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα
Αντιμετωπίζονται οι διαταραχές άγχους και η κατάθλιψη.
περισσότερα

Αγχώδεις διαταραχές

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία

40€
Η τιμή περιλαμβάνει: Χορήγηση ψυχοεκπαιδευτικού υλικού.
περισσότερα

Κατάθλιψη

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Κρίσεις πανικού

40€
Η τιμή περιλαμβάνει: Χορήγηση ψυχοεκπαιδευτικού υλικού.
περισσότερα
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Φοβίες

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) και θεραπεία της έκθεσης.
περισσότερα

Ψυχοθεραπεία ενηλίκων

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας

40€
Η τιμή περιλαμβάνει: Χορήγηση ψυχοεκπαιδευτικού υλικού.
περισσότερα
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Ατομική συνεδρία

40€
Η τιμή περιλαμβάνει: Χορήγηση ψυχοεκπαιδευτικού υλικού.
περισσότερα
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Αυτοβελτίωση και προσωπική ανάπτυξη

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT), με στόχο να βοηθήσει το άτομο να αναπτύξει την επίγνωση του εαυτού του, να θέσει στόχους για το μέλλον και να διερευνήσει τυχόν εμπόδια που δυσχεραίνουν την επίτευξη των στόχων του και την προσωπική του ανάπτυξη. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, εφαρμόζεται πειραματισμός με νέα εργαλεία και τεχνικές, με σκοπό την αποτελεσματική διαχείριση των εμποδίων και τη βελτίωση της ψυχικής ανθεκτικότητας.
περισσότερα

Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα
Αντιμετωπίζονται προβλήματα, όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση, κατάθλιψη και τελειοθηρία.
περισσότερα

Διαχείριση θυμού

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Ειδικό κόστος επίσκεψης για ΑμεΑ - Ανέργους - Φοιτητές

30€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Επαγγελματική εξουθένωση (burn out)

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)

40€
Η τιμή περιλαμβάνει: Χορήγηση ψυχοεκπαιδευτικού υλικού.
περισσότερα
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT), η οποία περιλαμβάνει έκθεση και παρεμπόδιση της αντίδρασης (Exposure and Response Prevention - ERP), μια αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση.
περισσότερα

Μετατραυματικό stress

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Ψυχολογική υποστήριξη

40€
Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Άγχος - Stress

Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται συνεδρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT).
περισσότερα

Θεραπεία μέσω εκφραστικών τεχνών

Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται μουσικοθεραπεία.
περισσότερα

Αποκατάσταση ατόμων με ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου - κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις - αναπηρίες - γνωστικές διαταραχές

Μέθοδος θεραπείας: Πραγματοποιείται μουσικοθεραπεία.
περισσότερα
περισσότερες υπηρεσίες

Βιογραφικό

Σπουδές

  • Μεταπτυχιακό στη Μουσικοθεραπεία, Κέντρο Μουσικοθεραπείας Nordoff and Robbins, Goldsmiths' College, University of London (2016 - 2018)
  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2009 - 2014)
  • Εκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, School of Health and Social Work, Hertfordshire Partnership University NHS Foundation Trust (HPFT) (2022 - 2023)
  • Εκπαίδευση στις Βασικές Δεξιότητες Συμβουλευτικής, Haringey Council (2022)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεύτρια, Hertfordshire Partnership University NHS Foundation Trust, Γουότφορντ, Αγγλία (2023 - 2024)
  • Εκπαιδευόμενη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεύτρια Hertfordshire Partnership University NHS Foundation Trust, Γουότφορντ, Αγγλία (2022 - 2023)
  • Ανώτερη Μουσικοθεραπεύτρια, Nordoff-Robbins Music Therapy, Αγγλία (2022)
  • Μουσικοθεραπεύτρια, Nordoff-Robbins Music Therapy, Αγγλία (2018 - 2022)
  • Βοηθός Υγειονομικής Περίθαλψης, Camden and Islington NHS Foundation Trust, Αγγλία (2016 - 2017)

Μέλος συλλόγων

  • Health and Care Professions Council (HCPC)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας Φοιτητών, "Η Μουσικοθεραπεία με άτομα με ψυχολογικό τραύμα", Ελληνική Ψυχολογική Εταιρία, Αθήνα (2014)

Δημοσιεύσεις

  • Βαβουλίδου Π., Καργόπουλος Φ., Ψαλτοπούλου Ντ. (2017) Η Προσέγγιση της Μουσικοθεραπείας στη Στήριξη Ατόµων µε Ψυχολογικό Τραύµα, ΙΒ' Επιστηµονική Επετηρίδα του Τµήµατος Ψυχολογίας Α.Π.Θ. (12), 56-78. (2017)
Βαβουλίδου Πένυ

Κλείστε Ραντεβού

Κλείστε δωρεάν το Ραντεβού σας Online σε 1' Διαθεσιμότητα γιατρού

Στείλτε μήνυμα στη γιατρό

Στείλτε μήνυμα